自分の部屋をもっとおしゃれで雰囲気の良い空間にしたい、そう考えたことはありませんか。
SNSや雑誌で見るような洗練された間接照明は、空間をぐっと魅力的にしてくれます。
中でもLEDテープライトは、比較的安価で自由度も高く、DIYで手軽に取り入れられる人気のアイテムです。
しかし、電気を使う製品だけに「どうやって使えばいいの？」「火事になったりしないか心配」といった不安を感じるかもしれません。
この記事では、LEDテープ間接照明の基本的な知識から、失敗しない製品の選び方、初心者でも安全に設置できる具体的な手順までを丁寧に解説します。
まず知りたい！LEDテープ間接照明の基本と魅力
LEDテープライトは、テープ状の細長い基盤にLEDチップが等間隔で並んだ照明器具です。
薄くて柔軟性があるため、直線はもちろん、カーブした場所にも自由に貼り付けられます。
この手軽さと自由度の高さが、DIYで間接照明を楽しむアイテムとして広く支持される理由です。
ただし、LEDテープライトの魅力を最大限に引き出すには、まず間接照明の基本を知ることが大切です。
間接照明の最大のコツは「光源を直接見せない」ことにあります。
光を壁や天井に反射させることで、柔らかく心地よい光が空間に広がり、落ち着いた雰囲気を作り出すのです。
間接照明の原理とは？空間が劇的に変わる光の効果
間接照明は、光源からの光を一度壁や天井に当て、その反射光で空間を照らす手法です。
一般的なシーリングライトなどの直接照明と比べ、光の印象が大きく異なります。
空間に奥行きと広がりが生まれ、リラックスできる雰囲気を作り出す効果が期待できます。
| 比較項目 | 間接照明 | 直接照明 |
|---|---|---|
| 光の質 | 柔らかく、拡散した光 | 強く、直接的な光 |
| 影の出方 | 影が薄く、柔らかい | 影が濃く、はっきり出る |
| 空間への印象 | 部屋が広く、高く見える | 空間を平面的に見せがち |
| 雰囲気 | 落ち着き、リラックス、高級感 | 明るさ、活動的、機能的 |
| 眩しさ | 眩しさを感じにくい（グレアレス） | 光源が直接目に入り眩しい |
このように、間接照明を上手に使うことで、いつもの部屋がまるでホテルのような上質な空間に変わります。
LEDテープライトは、この間接照明を手軽に実現するための最適なツールと言えるでしょう。
【準備編】失敗しないLEDテープライトの選び方4つのステップ
「LEDテープライトを買おうと思っても、種類が多すぎて選べない」と感じるかもしれません。
ここでは、自分の目的や設置場所に合った製品を確実に選ぶための4つのステップを紹介します。
このステップに沿って確認すれば、購入後の「こんなはずじゃなかった」という失敗を防げます。
STEP1：どこに使う？設置場所で「防水性（IP等級）」を選ぶ
LEDテープライトを設置する場所の環境に合わせて、適切な防水・防塵性能を選ぶことが重要です。
この性能は「IP等級」という指標で示され、数字が大きいほど保護性能が高くなります。
設置場所を間違えると、故障や漏電の原因になるため必ず確認しましょう。
| IP等級 | 保護性能の目安 | 適した設置場所の例 |
|---|---|---|
| IP20 | 防水機能なし | リビング、寝室、書斎など、水に濡れない屋内の乾燥した場所 |
| IP65 | 防塵・防噴流形 | キッチン、洗面所、トイレなど、水しぶきがかかる可能性のある場所 |
| IP67 | 防塵・防浸形 | 軒下やベランダなど屋外、浴室など、一時的に水没する可能性がある場所 |
| IP68 | 防塵・水中形 | 水槽や池の中など、継続的に水中で使用する場所 |
STEP2：どんな光にしたい？「チップ種類」と「色」で雰囲気を選ぶ
光の明るさや見た目は「LEDチップの種類」、空間の雰囲気は「光の色」で決まります。
どのような空間にしたいかをイメージしながら、最適な組み合わせを選びましょう。
LEDチップの種類
LEDチップは光の心臓部であり、種類によって明るさや光の粒感が異なります。
| チップ種類 | 特徴 | 明るさ | 光の粒感 | おすすめの用途 |
|---|---|---|---|---|
| COB | 粒感がなく均一な線状の光 | 高 | なし | 光源が見えやすい場所、洗練されたライン光を求める場合に最適 |
| 5050 | 比較的明るい | 中〜高 | やや目立つ | 天井照明の補助、しっかり明るさが欲しい場所 |
| 2835 | バランスが良い | 中 | 普通 | テレビ裏、棚、ベッド下など一般的な間接照明 |
| 3528 | 控えめな明るさ | 低 | 控えめ | ディスプレイのアクセント、常夜灯など補助的な光 |
光の色（色温度）
光の色は「色温度（K：ケルビン）」という単位で表され、数値が低いほど暖色系、高いほど寒色系の光になります。
| 色温度（目安） | 光の色 | 空間の雰囲気・効果 | おすすめの場所 |
|---|---|---|---|
| 2700K〜3000K | 電球色 | 暖かみがあり、リラックスできる落ち着いた雰囲気 | 寝室、リビング、ダイニング |
| 4000K〜5000K | 昼白色 | 自然な太陽光に近く、活動的でいきいきとした雰囲気 | キッチン、洗面所、作業スペース |
| 6000K以上 | 昼光色 | 青みがかった白で、シャープで集中力を高める雰囲気 | 書斎、ガレージ、勉強部屋 |
| RGB | フルカラー | 自由な色を表現でき、非日常的で楽しい雰囲気 | パーティ、ゲーム部屋、イベント装飾 |
STEP3：どうやって電源をとる？「電圧」と「電源方式」を選ぶ
LEDテープライトは、電源の取り方にもいくつか種類があります。
設置場所のコンセントの有無や、使いたい長さに合わせて選びましょう。
特に5mを超える長さで使う場合は「電圧」の選択が重要になります。
| 電源方式 | メリット | デメリット | おすすめの用途 |
|---|---|---|---|
| ACアダプター | 安定した電力供給で、長尺や高輝度タイプにも対応 | コンセントが必要、配線がやや複雑になることも | 天井や壁など、本格的な間接照明 |
| USB | 手軽で場所を選ばない、PCやモバイルバッテリーからも給電可 | 長い製品では明るさが落ちやすい（電圧降下） | テレビ裏、PCモニター周り、デスク |
| 電池式 | 完全コードレスでどこにでも設置可能 | 電池交換の手間とコスト、点灯時間に限りがある | クローゼット内、飾り棚、一時的な装飾 |
電圧（12Vと24V）の違い
- 12Vタイプ: 一般的で5m以下の短い距離での使用に適しています。
- 24Vタイプ: 5mを超える長距離で使用する場合におすすめです。電流が12Vの半分で済むため、電圧降下（テープの端にいくほど暗くなる現象）が起こりにくく、均一な明るさを保てます。
STEP4：安全が第一！「PSEマーク」の有無を必ず確認
LEDテープライトは電気製品であり、安全性が最も重要です。
日本国内で販売されるコンセントに接続する電気製品は、電気用品安全法（PSE法）の基準を満たし、「PSEマーク」を表示することが義務付けられています。
特にACアダプターは、このPSEマークが付いていることを必ず確認してください。
PSEマークのない製品は、国の安全基準を満たしていない可能性があり、ショートや発火などの重大な事故につながる危険性があります。
価格の安さだけで選ばず、安全性を第一に信頼できる製品を選びましょう [1]。
【実践編】DIY初心者でも簡単！LEDテープライトの正しい使い方・設置5ステップ
製品を選んだら、いよいよ設置作業です。
正しい手順で丁寧に行えば、初心者でもプロのように美しく仕上げることができます。
ここでは、基本的な設置方法を5つのステップに分けて解説します。
①準備：必要な道具と設置場所の計測
まず、作業をスムーズに進めるために必要な道具を揃えましょう。
- メジャー
- ハサミ（テープライトのカットラインを切るため）
- 柔らかい布
- 脱脂用のアルコール（無水エタノールなど）
- （必要に応じて）配線モールやマスキングテープ
道具が揃ったら、設置したい場所の長さを正確に測ります。
この長さをもとに、LEDテープライトをどこでカットするか計画を立てておきましょう。
②清掃・脱脂：剥がれを防ぐ最重要工程
「貼ったのにすぐ剥がれてしまった」という失敗のほとんどは、この工程が原因です。
接着力を最大限に発揮させるため、設置面の清掃と脱脂を徹底的に行いましょう。
目に見えないホコリや油分が残っていると、両面テープの接着力が著しく低下します。
アルコールを含ませた布で設置面を丁寧に拭き、完全に乾かしてください。
賃貸物件などで壁紙を保護したい場合は、先に粘着力の弱いマスキングテープを貼り、その上からLEDテープライトを貼るのがおすすめです。
③貼り付け：シワなく真っ直ぐ貼るコツ
設置面がきれいになったら、いよいよ貼り付けです。
LEDテープライト裏面の保護シートは、一度にすべて剥がさずに、数cmずつ剥がしながら貼り進めるのがコツです。
指の腹でしっかりと空気を抜きながら圧着し、シワやたるみができないように注意しましょう。
一度貼り付けたテープを剥がして貼り直すと粘着力が落ちるため、慎重に作業を進めてください。
テープをカットする場合は、必ずハサミのマークが描かれた「カットライン」で切りましょう。
角を曲げる際は、無理にテープを折り曲げず、専用のL字コネクタを使うと断線のリスクがなく安心です。
④配線：安全な接続と熱対策のポイント
テープを貼り終えたら、電源に接続します。
- 極性を確認: 電源アダプターやコントローラーと接続する際は、プラス（+）とマイナス（-）の極性を間違えないように注意してください。
- 確実に接続: コネクタの接続が緩いと、点灯不良や発熱の原因になります。奥までしっかりと差し込みましょう。
- 熱対策: LEDは熱に弱いため、熱がこもらないように配慮が必要です。特に電源アダプターは熱を持つことがあるため、布などで覆わず、風通しの良い場所に設置してください。
【応用編】仕上がりが激変！プロに学ぶワンランク上のテクニック
基本的な設置ができるようになったら、次は仕上がりをワンランクアップさせるプロの技に挑戦してみましょう。
少しの工夫で、DIYとは思えない洗練された見た目を実現できます。
テクニック1：生活感を消す「配線の隠し方」
せっかくおしゃれな間接照明を取り付けても、配線がごちゃごちゃしていると生活感が出てしまいます。
配線をきれいに隠すことで、全体の完成度が格段に上がります。
| 隠し方の種類 | 特徴とコツ |
|---|---|
| 配線モール | 壁や床に貼り付けてケーブルを収納するカバー。色や太さの種類が豊富。 |
| ケーブルクリップ | ケーブルを壁や家具に固定する小さな留め具。目立たない場所での固定に便利。 |
| 家具の裏に沿わせる | テレビボードや棚の裏、巾木の上などにケーブルを這わせることで目立たなくする。 |
| カーペットの下 | 床を這うケーブルは、カーペットやラグの下を通すときれいに隠せる。 |
テクニック2：光の「粒々感」をなくす方法
LEDテープライトの種類によっては、LEDチップの光が点々と見えてしまう「粒々感」が気になることがあります。
この粒々感をなくし、滑らかな一本のライン光にすることで、より上質な印象になります。
| 対策方法 | 内容 |
|---|---|
| COBタイプのテープを選ぶ | そもそも粒感のないCOBタイプのLEDテープライトを使用するのが最も効果的 [2]。 |
| アルミチャンネルを使う | LEDテープライトを貼り付ける土台となるアルミ製のレール。放熱効果も高まる。 |
| ディフューザーカバーを被せる | アルミチャンネルに取り付ける乳白色のカバー。光を拡散させ、粒感を和らげてくれる。 |
【場所別】LEDテープ間接照明のおしゃれな活用アイデア10選
LEDテープライトは、アイデア次第で家中のさまざまな場所をおしゃれに演出できます [3]。
ここでは、具体的な活用アイデアを場所別に紹介します。
| No. | 設置場所 | おすすめのLEDテープ仕様 | 設置のコツと効果 |
|---|---|---|---|
| 1 | テレビの背面 | 昼白色 (USB電源) | 画面との輝度差を和らげ、目の疲れを軽減。映像への没入感もアップ [4]。 |
| 2 | ベッドフレームの下 | 電球色 (人感センサー付き) | 夜中に足元を優しく照らすフットライトに。睡眠を妨げない柔らかな光 [5]。 |
| 3 | ソファの下 | 電球色 or RGB | ソファが浮いているような浮遊感を演出し、リビングのアクセントに。 |
| 4 | キッチンの吊戸棚下 | 昼白色 (高演色タイプ) | 手元を明るく照らし、調理作業を快適に。食材の色もきれいに見える。 |
| 5 | カーテンボックスの上 | 電球色 | 天井方向を照らすことで、部屋を広く高く見せる効果がある。 |
| 6 | 棚や飾り棚 | 電球色 (細幅タイプ) | お気に入りの雑貨や小物をライトアップし、ギャラリーのような空間に。 |
| 7 | 階段の足元 | 電球色 (人感センサー付き) | 夜間の安全性を高めつつ、高級感のある空間を演出。 |
| 8 | 廊下 | 電球色 or 昼白色 | 壁や床を照らすことで、単調になりがちな廊下に奥行きとリズムを生む。 |
| 9 | クローゼットの中 | 昼白色 (電池式) | 扉を開けると自動で点灯するようにすれば、衣類が見やすく選びやすい。 |
| 10 | PCモニターの背面 | 昼白色 or RGB (USB電源) | 目の疲れを軽減するほか、ゲームや映画の雰囲気を盛り上げる演出も可能。 |
安全に長く使うために｜法律・寿命・トラブル対策の重要知識
LEDテープライトを安心して楽しむためには、安全に関する知識が不可欠です。
法律や寿命、もしもの時のトラブル対処法を知っておきましょう。
LEDテープライトの寿命と長持ちさせるコツ
LEDテープライトの寿命は一般的に約40,000時間と言われ、1日10時間の使用で約10年以上持つ計算になります [6]。
しかし、使い方によっては寿命が短くなることもあります。
長持ちさせるためのポイントは以下の通りです。
- 熱をこもらせない: LEDは熱に非常に弱いです。通気性の良い場所に設置し、重ねて使用したり布で覆ったりしないようにしましょう。
- 電源をこまめに切る: 長時間使用しないときは、電源を切ることで製品への負荷を減らし、寿命を延ばすことができます。
- 定期的に掃除する: ホコリが溜まると放熱の妨げになります。柔らかい布で定期的に掃除しましょう。
ショート・発火も？よくあるトラブルと原因別対処法
万が一のトラブルに備えて、原因と対処法を知っておくと安心です。
| 症状 | 考えられる原因 | 対処法 |
|---|---|---|
| 点灯しない | – 電源プラグが抜けている – コネクタの接続不良 |
– コンセントや接続部を確認する – 極性が合っているか確認する |
| 一部が点灯しない | – テープのカットミス – 内部の断線 |
– カットラインで正しく切断されているか確認する – 該当部分を交換する |
| ちらつく・暗い | – 電源容量の不足 – 電圧降下（長すぎる） [7] |
– 消費電力に合った電源アダプターを使用する – 24Vタイプを使用するか、途中で電源を追加する |
| 異常に熱い | – 熱がこもっている – 過電流（電源容量不足） |
– すぐに使用を中止し、電源を切る – 風通しの良い場所に移設するか、アルミチャンネルで放熱する |
これって違法？知っておくべき法律（PSE法・電気工事士法・道路交通法）
DIYを楽しむ上で、法律を守ることは大前提です。
- PSE法（電気用品安全法）: 前述の通り、ACアダプターなどにはPSEマークが必須です。
- 電気工事士法: コンセントにプラグを差し込むだけの作業は資格不要です。しかし、壁の中に配線を通したり、電源を直接接続したりする工事は、電気工事士の資格が必要です。DIYの範囲を越える場合は、必ず専門業者に依頼してください。
- 道路交通法: バイクや車にLEDテープライトを取り付ける場合、色や明るさ、点滅パターンによっては整備不良とみなされることがあります。特に赤や青の点滅、明るすぎる光は緊急車両と誤認される可能性があるため注意が必要です [8]。
LEDテープ間接照明に関するQ&A
Q1. 100円ショップのLEDテープライトってどうですか？
非常に安価で手軽に試せるのが魅力です。
短いUSBタイプや電池式のものが多く、ちょっとした飾り付けやアクセントには便利でしょう。
ただし、本格的な間接照明として使うには、明るさが不足していたり、耐久性が低かったりする場合があります。
また、電源アダプターが付属する場合は、PSEマークの有無など安全性を十分に確認することが大切です。
Q2. 賃貸でも壁を傷つけずに設置できますか？
はい、可能です。
壁に直接貼り付ける場合は、まず壁紙用のマスキングテープや養生テープを下地として貼り、その上からLEDテープライトを設置する方法がおすすめです。
これなら剥がす際に壁紙を傷つけるリスクを大幅に減らせます。
また、テレビの裏や家具の下、カーテンレールの上など、壁に直接触れない場所に設置するアイデアもたくさんあります。
まとめ：正しい使い方をマスターして理想の空間をDIYしよう
LEDテープライトは、正しく使えば誰でも簡単におしゃれな間接照明を実現できる優れたアイテムです。
この記事で紹介したポイントを振り返ってみましょう。
- 製品選び: 設置場所や目的（防水性、光の色、電源）に合わせて最適なものを選ぶ。安全のためにPSEマークは必ず確認する。
- 設置作業: 「清掃・脱脂」を徹底し、丁寧に貼り付け、確実に配線する。
- 安全な運用: 熱対策をしっかり行い、定期的なメンテナンスを心がける。
これらの基本を押さえるだけで、失敗のリスクは大きく減り、安全に長く楽しむことができます。
自分の手で作り上げた光の空間は、既製品を買うだけでは得られない特別な満足感を与えてくれるはずです。
ぜひこの記事を参考に、理想の空間づくりに挑戦してみてください。